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Kursangebote >> Gesundheit >> Fitness I Bodystyling I Pilates
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Callanetics ist die revolutionäre Zeitlupengymnastik für jedes Alter und jedes Geschlecht.
Sie kann Meditation für Körper und Seele sein, die weiterlesen  

Waldfischbach-Burgalben, Bürgerhaus, Fraktionszimmer 2.0G

Do. 18.01.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 31.05.2018

Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an alle Senioren, die sich ein wenig sportlich bewegen wollen. Hier geht es um Beweglichkeit, weiterlesen  

Hornbach, Hieronymus-Bock-Grundschule, Turnhallstraße 1, Bücherei

Mi. 10.01.2018 (16:15 - 17:30 Uhr) - Mi. 27.06.2018

Ziel des ganzheitlichen Gymnastikkurses ist es, mit leichter Ausgleichsgymnastik und rhythmischen Bewegungsübungen, die Teilnehmenden darin zu weiterlesen  

Lemberg, Heinrich-Weber-Schule, Schulstr. 5, 66969 Lemberg

Di. 08.05.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 10.07.2018

Das ausgewogene Ganzkörpertraining sorgt dafür, dass der Kreislauf angeregt sowie Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination gefördert weiterlesen  

Vinningen, Felsalbhalle, Felsalbstraße 2

Mo. 12.02.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 14.05.2018

Bei diesen Stunden trainieren wir unsere gesamte Körpermuskulatur mit dem Theraband und/oder einer Schüttelflasche. Wir stärken unsere Rücken- und weiterlesen  

Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Schulstraße 9, Saal

Do. 26.04.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 09.08.2018

Unter dem Motto "Body & Mind" gibt es ein speziell zusammengestelltes Fitness-Programm:
Entdecke deinen Körper neu bei einer Mischung aus Pilates, weiterlesen  

Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8

Fr. 20.04.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 29.06.2018

Ein Mix aus Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie Entspannungsübungen. 

Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle

Mo. 09.04.2018 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 11.06.2018

Unter dem Motto "Body & Mind" gibt es ein speziell zusammengestelltes Fitness-Programm:
Entdecke deinen Körper neu bei einer Mischung aus Pilates, weiterlesen  

Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8

Mo. 23.04.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 09.07.2018

Ein Mix aus Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie Entspannungsübungen. 

Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle

Mo. 09.04.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 11.06.2018

Mit dem Theraband und Schüttelflaschen stärken wir in jeder Stunde unsere gesamte Körpermuskulatur. Der Hauptanteil der Übungen dient einer weiterlesen  

Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule

Fr. 13.04.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 15.06.2018

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April 2018