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Ziel des ganzheitlichen Gymnastikkurses ist es, mit leichter Ausgleichsgymnastik und rhythmischen Bewegungsübungen, die Teilnehmenden darin zu weiterlesen  

Lemberg, Heinrich-Weber-Schule, Schulstr. 5, 66969 Lemberg

Di. 26.03.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 25.06.2019

Mit Faszientraining zu geschmeidigeren Bewegungen, einer besseren Haltung, mehr Vitalität und dem guten Gefühl, etwas für sich getan zu haben. Faszien weiterlesen  

Contwig, VHS-Zentrum, Schillerstraße 4

Do. 04.04.2019 (19:15 - 20:15 Uhr) - Do. 27.06.2019

Beim Wirbelsäulen-Qi treffen aus dem Yoga entwickelte Übungen auf Elemente der traditionellen Wirbelsäulengymnastik und fördern somit die geistige als weiterlesen  

Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R1 (Gesundheit)

Mo. 08.04.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 20.05.2019

Unter dem Motto "Body & Mind" gibt es ein speziell zusammengestelltes Fitness-Programm:
Entdecke deinen Körper neu bei einer Mischung aus Pilates, weiterlesen  

Contwig-Stambach, Grundschule, Felsackerstr. 9

Fr. 03.05.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 28.06.2019

Unter dem Motto "Body & Mind" gibt es ein speziell zusammengestelltes Fitness-Programm:
Entdecke deinen Körper neu bei einer Mischung aus Pilates, weiterlesen  

Contwig-Stambach, Grundschule, Felsackerstr. 9

Fr. 03.05.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 28.06.2019

Unter dem Motto "Body & Mind" gibt es ein speziell zusammengestelltes Fitness-Programm:
Entdecke deinen Körper neu bei einer Mischung aus Pilates, weiterlesen  

Contwig-Stambach, Grundschule, Felsackerstr. 9

Mo. 06.05.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 24.06.2019

Ein Mix aus Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie Entspannungsübungen. 

Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle

Mo. 06.05.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.06.2019

Ein Mix aus Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie Entspannungsübungen. 

Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle

Mo. 06.05.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 17.06.2019

Beim Wirbelsäulen-Qi treffen aus dem Yoga entwickelte Übungen auf Elemente der traditionellen Wirbelsäulengymnastik und fördern somit die geistige als weiterlesen  

Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R1 (Gesundheit)

Mo. 27.05.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 24.06.2019

Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an alle Senioren, die sich ein wenig sportlich bewegen wollen. Hier geht es um Beweglichkeit, weiterlesen  

Hornbach, Hieronymus-Bock-Grundschule, Turnhallstraße 1, Bücherei

Mi. 07.08.2019 (16:15 - 17:30 Uhr) - Mi. 11.12.2019

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Veranstaltungskalender

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März 2019