Beim Wirbelsäulen-Qi treffen aus dem Yoga entwickelte Übungen auf Elemente der traditionellen Wirbelsäulengymnastik und fördern somit die geistige als weiterlesen
Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R1 (Gesundheit)
Mo. 04.03.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 01.04.2019
Ziel des ganzheitlichen Gymnastikkurses ist es, mit leichter Ausgleichsgymnastik und rhythmischen Bewegungsübungen, die Teilnehmenden darin zu weiterlesen
Lemberg, Heinrich-Weber-Schule, Schulstr. 5, 66969 Lemberg
Di. 26.03.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 25.06.2019
Kerngedanke des Programmes ist, die Teilnehmer entgegengesetzt ihrer gewohnten, täglichen Haltung zu trainieren. Das Programm kombiniert weiterlesen
Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8
Di. 02.04.2019 (19:45 - 20:45 Uhr) - Di. 25.06.2019
Tanz bedeutet Lebendigkeit, Beweglichkeit und Aktivität. Tanzen heißt auch, sich selbst und andere innerhalb einer Gruppe spielerisch zu erleben. weiterlesen
Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle
Mi. 03.04.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 19.06.2019
Der Kurs richtet sich an alle, die durch Ausdauertraining die Fettverbrennung anregen möchten. Neben diesem positiven körperlichen Aspekt ist Nordic weiterlesen
Erstes Treffen: Thaleischweiler-Fröschen, Integrierte Gesamtschule
Mi. 03.04.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 12.06.2019
Mit Faszientraining zu geschmeidigeren Bewegungen, einer besseren Haltung, mehr Vitalität und dem guten Gefühl, etwas für sich getan zu haben. Faszien weiterlesen
Contwig, VHS-Zentrum, Schillerstraße 4
Do. 04.04.2019 (19:15 - 20:15 Uhr) - Do. 27.06.2019
Beim Wirbelsäulen-Qi treffen aus dem Yoga entwickelte Übungen auf Elemente der traditionellen Wirbelsäulengymnastik und fördern somit die geistige als weiterlesen
Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R1 (Gesundheit)
Mo. 08.04.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 20.05.2019
Dieser Zumba Kurs wendet sich an alle, die Spaß an der Bewegung zu mitreißenden Rhythmen haben und ihrer Fitness einen Dienst erweisen wollen.
Rodalben, Dr. Lederer-Haus, Schulstraße 9, Saal
Do. 02.05.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 27.06.2019
Unter dem Motto "Body & Mind" gibt es ein speziell zusammengestelltes Fitness-Programm:
Entdecke deinen Körper neu bei einer Mischung aus Pilates,
weiterlesen
Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8
Fr. 03.05.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 28.06.2019
Unter dem Motto "Body & Mind" gibt es ein speziell zusammengestelltes Fitness-Programm:
Entdecke deinen Körper neu bei einer Mischung aus Pilates,
weiterlesen
Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8
Mo. 06.05.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 24.06.2019