Sanfteste Form des Yogas, Übungen werden lange und ohne große Anstrengung gehalten, Ziel ist Entspannungen, Regeneration den Körper zu heilen und weiterlesen
Saalstadt, Festhalle
Mi. 10.04.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 19.06.2024
Yoga steht für Einheit und Harmonie und kann helfen, die innere Quelle von Wohlbefinden und Gesundheit zu entfalten. Unter fachkundiger Anleitung weiterlesen
Saalstadt, Festhalle
Mi. 10.04.2024 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 19.06.2024
In diesem Yoga-Kurs wollen wir eine Balance zwischen Körper und Geist erlangen. Durch eine Kombination aus Yoga-Techniken wie Asanas weiterlesen
Hauenstein, Grundschule, Marienstraße 10, Turnhalle
Do. 11.04.2024 (19:00 - 20:15 Uhr) - Do. 04.07.2024
Yin Yoga ist ein langsamerer, passiverer Yogastil. Sanfte Dehnungen, langes Halten der Asanas (Körperhaltung), bewusste Selbstwahrnehmung, weiterlesen
Saalstadt, Festhalle
Fr. 12.04.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 14.06.2024
Kraftvoll bewegtes Yang-Orientiertes Yoga, Schulung von Dynamik und Flexibilität
Yoga steht für Einheit und Harmonie und kann helfen, die
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Saalstadt, Festhalle
Fr. 12.04.2024 (18:15 - 19:15 Uhr) - Fr. 14.06.2024
Hatha Yoga vereint körperliche Übungen (Asanas) und geistige Übungen (Samyama), wie beispielsweise Atemübungen (Pranayama), sowie Meditation weiterlesen
Rodalben, Mozartsch Musiksaal (Nebeneingang rechts ne. Haupteingan
Mo. 15.04.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 01.07.2024
Beweglich und fit sein, gelassen und ruhig bleiben: Hatha Yoga bereitet den Weg zu diesem nachhaltigen Gesundheits-Ziel. Hatha Yoga verbessert die weiterlesen
Hermersberg, Rathaus, MGV-Saal, Hauptstraße 15
Mo. 15.04.2024 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 17.06.2024