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Durch gezielte Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen stärken wir Rücken- und Bauchmuskulatur, um so Wirbelsäulenschäden und Rückenleiden weiterlesen  

Hauenstein, Grundschule, Marienstraße 10, Saal der Kultur

Do. 23.08.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 10.01.2019

Durch gezielte Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen stärken wir Rücken- und Bauchmuskulatur, um so Wirbelsäulenschäden und Rückenleiden weiterlesen  

Hauenstein, Grundschule, Marienstraße 10, Saal der Kultur

Do. 23.08.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 10.01.2019

Ein Mix aus Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie Entspannungsübungen. 

Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle

Mo. 07.01.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 08.04.2019

Ein Mix aus Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie Entspannungsübungen. 

Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle

Mo. 07.01.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 08.04.2019

Ziel des ganzheitlichen Gymnastikkurses ist es, mit leichter Ausgleichsgymnastik und rhythmischen Bewegungsübungen, die Teilnehmenden darin zu weiterlesen  

Lemberg, Heinrich-Weber-Schule, Schulstr. 5, 66969 Lemberg

Di. 08.01.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 19.03.2019

Mit Faszientraining zum geschmeidigen Bewegungen, einer guten Haltung, mehr Vitalität und dem guten Gefühl, etwas für sich getan zu haben. Faszien weiterlesen  

Großsteinhausen, Kath. Pfarrheim, Hauptstraße 6a

Di. 15.01.2019 (20:30 - 21:15 Uhr) - Di. 12.03.2019

Durch gezielte Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen stärken wir Rücken- und Bauchmuskulatur, um so Wirbelsäulenschäden und Rückenleiden weiterlesen  

Hauenstein, Turnverein, Bahnhofstraße 101, Halle

Di. 15.01.2019 (08:30 - 09:30 Uhr) - Di. 14.05.2019

Durch gezielte Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen stärken wir Rücken- und Bauchmuskulatur, um so Wirbelsäulenschäden und Rückenleiden weiterlesen  

Hauenstein, Turnverein, Bahnhofstraße 101, Halle

Di. 15.01.2019 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 14.05.2019

Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an alle Senioren, die sich ein wenig sportlich bewegen wollen. Hier geht es um Beweglichkeit, weiterlesen  

Hornbach, Hieronymus-Bock-Grundschule, Turnhallstraße 1, Bücherei

Mi. 16.01.2019 (16:15 - 17:30 Uhr) - Mi. 31.07.2019

Mit Faszientraining zu geschmeidigeren Bewegungen, einer besseren Haltung, mehr Vitalität und dem guten Gefühl, etwas für sich getan zu haben. Faszien weiterlesen  

Contwig, VHS-Zentrum, Schillerstraße 4

Do. 17.01.2019 (19:15 - 20:15 Uhr) - Do. 28.03.2019

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Dezember 2018