Unter dem Motto "Body & Mind" gibt es ein speziell zusammengestelltes Fitness-Programm:
Entdecke deinen Körper neu bei einer Mischung aus Pilates,
weiterlesen
Contwig-Stambach, Grundschule, Felsackerstr. 9
Mo. 12.08.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 28.10.2019
Ein Mix aus Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie Entspannungsübungen.
Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle
Mo. 12.08.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 18.11.2019
Ein Mix aus Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie Entspannungsübungen.
Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle
Mo. 12.08.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 18.11.2019
Mit Faszientraining zum geschmeidigen Bewegungen, einer guten Haltung, mehr Vitalität und dem guten Gefühl, etwas für sich getan zu haben. Faszien weiterlesen
Großsteinhausen, Kath. Pfarrheim, Hauptstraße 6a
Di. 13.08.2019 (20:30 - 21:15 Uhr) - Di. 08.10.2019
Ziel des ganzheitlichen Gymnastikkurses ist es, mit leichter Ausgleichsgymnastik und rhythmischen Bewegungsübungen, die Teilnehmenden darin zu weiterlesen
Lemberg, Heinrich-Weber-Schule, Schulstr. 5, 66969 Lemberg
Di. 13.08.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 22.10.2019
Der Kurs ist für alle Altersklassen geeignet und Sporteinsteiger können ihre Koordination, Kondition und Balance trainieren. Da auf Sprünge komplett weiterlesen
Großsteinhausen, Kath. Pfarrheim, Hauptstraße 6a
Di. 13.08.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 05.11.2019
Tanz bedeutet Lebendigkeit, Beweglichkeit und Aktivität. Tanzen heißt auch, sich selbst und andere innerhalb einer Gruppe spielerisch zu erleben. weiterlesen
Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle
Mi. 14.08.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 18.09.2019
Unter dem Motto "Body & Mind" gibt es ein speziell zusammengestelltes Fitness-Programm:
Entdecke deinen Körper neu bei einer Mischung aus Pilates,
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Contwig-Stambach, Grundschule, Felsackerstr. 9
Fr. 16.08.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 08.11.2019
Das ausgewogene Ganzkörpertraining sorgt dafür, dass der Kreislauf angeregt sowie Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination gefördert weiterlesen
Vinningen, Felsalbhalle, Felsalbstraße 2
Mo. 19.08.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) -
Mit Faszientraining zu geschmeidigeren Bewegungen, einer besseren Haltung, mehr Vitalität und dem guten Gefühl, etwas für sich getan zu haben. Faszien weiterlesen
Contwig, VHS-Zentrum, Schillerstraße 4
Do. 22.08.2019 (19:15 - 20:15 Uhr) - Do. 07.11.2019