Beim Wirbelsäulen-Qi treffen aus dem Yoga entwickelte Übungen auf Elemente der traditionellen Wirbelsäulengymnastik und fördern somit die geistige als weiterlesen
Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R1 (Gesundheit)
Mo. 04.03.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 01.04.2019
Ziel des ganzheitlichen Gymnastikkurses ist es, mit leichter Ausgleichsgymnastik und rhythmischen Bewegungsübungen, die Teilnehmenden darin zu weiterlesen
Lemberg, Heinrich-Weber-Schule, Schulstr. 5, 66969 Lemberg
Di. 26.03.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 25.06.2019
Mit Faszientraining zu geschmeidigeren Bewegungen, einer besseren Haltung, mehr Vitalität und dem guten Gefühl, etwas für sich getan zu haben. Faszien weiterlesen
Contwig, VHS-Zentrum, Schillerstraße 4
Do. 04.04.2019 (19:15 - 20:15 Uhr) - Do. 27.06.2019
Beim Wirbelsäulen-Qi treffen aus dem Yoga entwickelte Übungen auf Elemente der traditionellen Wirbelsäulengymnastik und fördern somit die geistige als weiterlesen
Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R1 (Gesundheit)
Mo. 08.04.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 20.05.2019
Unter dem Motto "Body & Mind" gibt es ein speziell zusammengestelltes Fitness-Programm:
Entdecke deinen Körper neu bei einer Mischung aus Pilates,
weiterlesen
Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8
Fr. 03.05.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 28.06.2019
Unter dem Motto "Body & Mind" gibt es ein speziell zusammengestelltes Fitness-Programm:
Entdecke deinen Körper neu bei einer Mischung aus Pilates,
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Contwig, Grundschule Pestalozzischule, Maßweiler Straße 8
Mo. 06.05.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 24.06.2019
Ein Mix aus Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie Entspannungsübungen.
Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle
Mo. 06.05.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.06.2019
Ein Mix aus Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie Entspannungsübungen.
Thaleischweiler-Fröschen, Grundschule, Grieshohlstr. 15, Turnhalle
Mo. 06.05.2019 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 17.06.2019
Beim Wirbelsäulen-Qi treffen aus dem Yoga entwickelte Übungen auf Elemente der traditionellen Wirbelsäulengymnastik und fördern somit die geistige als weiterlesen
Dahn, VHS-Zentrum, Geschwister-Scholl-Straße 2, R1 (Gesundheit)
Mo. 27.05.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 24.06.2019
Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an alle Senioren, die sich ein wenig sportlich bewegen wollen. Hier geht es um Beweglichkeit, weiterlesen
Hornbach, Hieronymus-Bock-Grundschule, Turnhallstraße 1, Bücherei
Mi. 07.08.2019 (16:15 - 17:30 Uhr) - Mi. 11.12.2019